makan di 1500Kal
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73.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 98.30克.
早餐: Ampela, Kue Apem, Tahu Goreng. 午餐: Telur Puyuh, Telur Dadar, Sup Ayam. 晚餐: Oyong, Burger King Grilled Chicken Burger. 小食/其他: Melon, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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