在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 157.81克 | 碳水物: 141.07克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Italiamo Girasoli alla Bieta con Radicchio e Speck, Salumeo Petto di Tacchino al Trancio. 晚餐: Maia Albume d'uovo, Daily Bread Pane 4 Cereali, Uovo. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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