在2019年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 83.12克 | 蛋白质: 93.73克 | 碳水物: 167.39克.
早餐: Дидо Урбеч из Ассорти Орехов, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Настоящая Хозяйка Овсяные Хлопья , ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. 午餐: Урбеч Урбеч из Арахиса, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чабан Творог 5%. 小食/其他: Эльмика Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Shirin Конфета Мери, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|