在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 21.20克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 181.24克.
早餐: Соль, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Макфа Гречка. 午餐: Соль, Макфа Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: Русский Десерт Печенье Рисовое, Зефир, Фругурт Йогурт Черника 2,5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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