在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 200.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Galbani Моцарелла, Хлебный край Хлеб Деревенский с Отрубями. 午餐: Heinz Соус Сладкий Чили, Сыр Пармезан (Твердый), Борщ Украинский. 晚餐: Брокколи, Lay's Stax Краб. 小食/其他: Диетическая Творожная Запеканка, Сгущенка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|