在2010年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 68.23克 | 碳水物: 203.75克.
早餐: grapes, pineapple yogurt. 午餐: fat free american cheese, sara lee hamburger bun, orange, avocado, soft and smooth hamburger bun. 晚餐: fiber one bar, carl's jr salad, 4% knudsen cottage cheese. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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