在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 58.82克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 143.63克.
早餐: Tapioca de Queijo, Canela, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Molico Leite Desnatado em Pó, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tapioca de Queijo, Água com Limão, Melancia. 更多的......
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稳定体重
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