在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 48.28克 | 碳水物: 19.79克.
早餐: Korin Coxinha da Asa, Walmart Queijo Mussarela. 午餐: Azeite de Oliva, Iogurte Natural (Leite Integral), Maçã, Cenouras, Repolho Verde, Contra-filé. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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