在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 228.32克.
早餐: Rambutan, ABC Saus Sambal, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. 午餐: Teh Tawar, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 晚餐: ABC Saus Sambal, KFC Chicken Breast Original Recipe. 小食/其他: Kue Nagasari. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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