在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 80.02克 | 蛋白质: 110.50克 | 碳水物: 181.68克.
早餐: Cappuccino, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, AH Magere Franse Kwark. 午餐: Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. 晚餐: Frikandel, Smullers Patatje met. 小食/其他: Favorina Paaseitjes Gevuld, Zonnatura Pindacrunch, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, Dolce Gusto Cappuccino, Appel. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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