|
Привет 😃😃😃 сегодня добралась до 1500 калл ,из 2100 которые мне предложило приложение
|
76 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 79.20克 | 碳水物: 184.88克.
早餐: Бутерброд с Маслом, Банан, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Омлет. 午餐: Кофе (Растворимое), Рассольник. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|