在2019年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 80.41克 | 碳水物: 60.63克.
早餐: Acuka, Sucuk, Yumurta Omleti, Kiraz Domates, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri. 午餐: Kelle Paça. 小食/其他: Ülker Çokonat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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