在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
651 千卡
|
脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 35.95克 | 碳水物: 35.47克.
早餐: Авокадо Авокадо, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 午餐: Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Замороженная Вишня. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|