在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 58.55克 | 蛋白质: 58.53克 | 碳水物: 195.01克.
早餐: Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Новый День Молоко 1,5%. 午餐: Сырник, Бахетле Пигоди. 晚餐: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Яшкино Пряники Шоколадные, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Лечо, Макароны по Флотски. 小食/其他: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Миндаль. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|