在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 94.60克 | 碳水物: 122.19克.
早餐: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Пятерочка Банан, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 午餐: Тушеная капуста, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. 晚餐: Setra Паштет из Индейки, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Arla Сыр Натура Light. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|