jkmuf200833的日记, 2019年01月24日

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在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）

71.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月24日:

717 千卡

脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 52.98克 | 碳水物: 58.10克. 早餐: Куриная Тушенка, Макфа Макароны Цельнозерновые. 晚餐: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. 小食/其他: Мёд. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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