在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 80.33克 | 碳水物: 91.06克.
早餐: Сахар, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 晚餐: Булгур с Фаршем из Кролика и Овощами. 小食/其他: Курганинский Хк Хлеб Южный, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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