在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 28.11克 | 碳水物: 164.31克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Air, Ubi Jalar (Manis), Tango Wafer Chocolate. 午餐: NutriSari American Sweet Orange, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Rasa Soto Padang. 晚餐: Siantar Top SPIX SOBA, Agar-agar Pencuci Mulut. 小食/其他: Prochiz Cheddar Cheese. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|