whoisaha的日记, 2019年01月23日

在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）

82 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月23日:

1805 千卡

脂肪: 88.46克 | 蛋白质: 83.20克 | 碳水物: 95.28克. 晚餐: 蘿蔔湯, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 五花肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 小食/其他: 啤酒, 拿鐵咖啡. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

whoisaha的体重历史