在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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112.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 148.49克 | 蛋白质: 152.17克 | 碳水物: 12.81克.
早餐: HEB Colby Jack Cheese, Hill Country Fare Large Grade A Eggs, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. 午餐: HEB Colby Jack Cheese, Johnsonville Original Bratwurst. 晚餐: Fried Egg, Fresh Ham (Lean Only Eaten). 小食/其他: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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