在2019年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
513 千卡
|
脂肪: 14.84克 | 蛋白质: 32.74克 | 碳水物: 59.30克.
早餐: Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Кофе. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп из Говядины. 下午茶: Белая Дача Рукола, Бондюэль Горошек Консервированный, Гречка Отварная, Окей Форель Радужная Запеченая. 晚餐: Каждый День Крендельки с Солью. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|