在2019年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
704 千卡
|
脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 90.50克.
早餐: Sopa de Abóbora, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Sobremesa de Gelatina. 午餐: Peito de Frango. 晚餐: Macarrão a Bolonhesa. 小食/其他: Mingau de Aveia. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|