在2019年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.3 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 24.22克 | 蛋白质: 57.19克 | 碳水物: 179.48克.
午餐: Obrigado Água de Coco, Alface, Tomates, Brottar Brotos de Alfafa, Cenouras, Qualitá Palmito Açaí, Queijo Gorgonzola, Salmão no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Limão, Açúcar Mascavo, Natural One Laranja de Verdade, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Keep Cooler Keep Cooler, Smirnoff Vodka, Red Bull Energético, Stella Artois Cerveja, Smirnoff Ice. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|