在2019年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 27.23克 | 蛋白质: 38.34克 | 碳水物: 59.35克.
早餐: Clémentines, Carte Noire Café Dosette, Bridelight Beurre 15%, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Moelleux au Chocolat. 晚餐: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Mâche, Vinaigrette, Crevette, U Velouté Potiron Châtaigne, Thiriet Steaks Hachés Pur Bœuf 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|