在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 258.36克.
早餐: Ананас, Сыр Российский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая, Migros Пита, Макдоналдс Соус Барбекю, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Бублик, Сыр Гауда, Морковь, Сельдерей, Помидоры. 晚餐: Спрайт Спрайт, Пиво. 小食/其他: Помело. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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