|
Вес набрала в период праздников. Теперь буду следить за ПП.
|
72.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 33.80克 | 蛋白质: 82.36克 | 碳水物: 149.16克.
早餐: Wog Овсянка с Сухофруктами. 午餐: Картофель Отварной, Лаваш Армянский, Селедка, Лосось, Рыбный Суп, Селедка. 小食/其他: Овсянка с Фруктами. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|