在2019年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 59.51克 | 蛋白质: 73.40克 | 碳水物: 104.45克.
早餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе Хауз Латте, Energy Diet Суп "Курица". 午餐: Гречка с Грибами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареное Яйцо. 小食/其他: Курица Вареная, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|