在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 184.30克 | 碳水物: 103.37克.
早餐: Kem Chicks Sayur Toge, KFC Perkedel, Tempeh (Cooked) , Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) , Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) . 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tempeh (Cooked) , KFC Perkedel, Tempeh (Cooked) . 小食/其他: Garuda Kacang Telur, Roti. 更多的......
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