在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 87.46克 | 碳水物: 259.16克.
早餐: Просто Мёд, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Красная Фасоль (Консервированная), Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. 午餐: Колбаса Варено-Копченая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Майонез, Свинина Отварная, Рис Отварной, Красная Фасоль (Консервированная). 晚餐: Лук, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 小食/其他: Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Родная Природа Напиток Кисломолочный "Эвиталия", Печенье к Чаю, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|