在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 120.73克 | 碳水物: 173.71克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Alca Foods All Fibrous, Yoki Proteína Texturizada de Soja em Pedaços, Kibe Cru, Ovo. 午餐: Knorr Macarrão Fusili Integral (Cru), Ovo. 晚餐: Kibe Cru. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|