在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 54.59克 | 碳水物: 120.71克.
早餐: Рефтинская Зельц Домашний, Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо Всмятку, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. 午餐: Лента Пирожок Домашний с Мясом. 晚餐: Рефтинская Зельц Домашний, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 9%, Рот Фронт Конфеты Маска, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Сахар, Кофе (Эспрессо), Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад. 更多的......
|
|