在2019年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 30.26克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 135.82克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Гуляш из Говядины, Гречка Вареная. 小食/其他: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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