在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 108.80克 | 蛋白质: 76.13克 | 碳水物: 17.26克.
早餐: Mushroom Mushroom, President Feta Cheese, الفلفل الأخضر الحاد, السمن, البيض المقلي. 午餐: شحم الخروف/الضأن دهون/شحم/لية, جناح الدجاج. 小食/其他: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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