在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1821 千卡
|
脂肪: 72.05克 | 蛋白质: 79.52克 | 碳水物: 207.36克.
早餐: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Магнит Сыр Российский Молодой, Авида Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 午餐: Авида Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блины с Творогом, Владпродукт Сосиски Баварские, Картошка Вареная. 晚餐: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Владпродукт Сосиски Баварские, Макароны Отварные. 小食/其他: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Магнит Яблоко, Хуторок Солнышкино Снежок, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|