Smilesong的日记, 2012年10月3日

在2012年10月3日体重纪录（没有日志纪录）

149.9 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 22.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年10月3日:

323 千卡

脂肪: 11.35克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 15.87克. 早餐: Half and Half, Granulated Splenda, Black Tea Bags. 午餐: Water, Shake 35 - Frosty Chocolate. 晚餐: Ocean Spray Diet. 更多的......

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