在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 106.26克 | 碳水物: 96.53克.
早餐: Greenfield Чай Черный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. 午餐: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Окей Груша Конференс. 晚餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Hortex Смесь Vip. 小食/其他: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Капучино, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Вода. 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|
|
|