在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 47.04克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 209.03克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Салат Овощной, Картофельное Пюре. 晚餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной. 小食/其他: Красный Октябрь Набор Конфет Москва, Коркунов Конфеты с Орехом, Огурец (с Кожурой), Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|