在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 65.52克 | 蛋白质: 83.38克 | 碳水物: 66.82克.
早餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Сырники Домашние, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Leor Огурцы Соленые Пикантные. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|