在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 29.49克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 138.61克.
早餐: Данон Творожный Клубника Земляника, Кофе с Молоком. 午餐: Обычные Блины, Славянка Мармелад Суфлейный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Капитан Хлебцов Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. 晚餐: Кофе с Молоком, Курица с Овощами. 小食/其他: Колбаса, Хлеб Черный, Банан, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|