在2019年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
723 千卡
|
脂肪: 20.50克 | 蛋白质: 54.71克 | 碳水物: 84.04克.
早餐: Banana-Maçã. 午餐: Aurora Linguiça de Pernil, Tomates, Alibey Coalhada Seca, Almanara Kibe Cru, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. 小食/其他: Maçã, Banana-Maçã. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|