在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 63.00克 | 蛋白质: 140.04克 | 碳水物: 115.88克.
早餐: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. 午餐: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. 晚餐: Ostrovit Micellar Casein, Вкусвилл Творожная Запеканка без Добавления Сахара с Сиропом Топинамбура. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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