在2019年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 115.80克.
午餐: Kraft Mayo, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Small, Square). 晚餐: Kirkland Signature Mayonnaise, Hacker-Pschorr Weisse, Costco Combo Pizza. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|