在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 56.26克 | 蛋白质: 137.17克 | 碳水物: 110.58克.
早餐: Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Nestle Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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