在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 53.41克 | 碳水物: 97.11克.
早餐: Queijo Ricota, Taffman Taff Man Ex. 午餐: Copacol Petisco de Frango, Beterrabas. 晚餐: Ovo Cozido, Macarrão com Molho de Carne. 小食/其他: Melão, Queijo Ricota, Pão de Trigo Integral Torrado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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