在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 90.77克 | 碳水物: 88.46克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Семена Льна, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 午餐: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Борщ с Курицей, Котлеты из Говядины, Сладкий Лук, Салат Айсберг. 晚餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Молочный Мир Творог 3%. 小食/其他: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Мандарин. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|