在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 102.08克 | 蛋白质: 90.17克 | 碳水物: 22.34克.
早餐: Sokołów Wieprzowina z Galaretką, Baroni Kaszanka z Wątróbką, Biedronka Ale Jaja L, Biedronka Masło Ekstra. 午餐: Ser Cheddar, Biedronka Masło Ekstra, Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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