在2019年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 86.98克.
早餐: Soignon Fromage de Chèvre, Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Fruit de la Passion, Alpro Nature à la Noix de Coco, Sojasun Yaourt. 午餐: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Galette Frangipane, Clémentines, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Vrai Lasagnes Saumon et Épinards, Stoeffler Choucroute d'alsace, Picard Dos de Cabillaud. 晚餐: Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Cité Marine Accras de Morue. 小食/其他: Alpro Nature à la Noix de Coco, U Miel de Fleurs, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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