在2019年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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279 千卡
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脂肪: 7.63克 | 蛋白质: 21.17克 | 碳水物: 27.96克.
早餐: Milbona Latte Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein Proteine Neutre, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Inulin. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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