在2019年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 11.00克 | 蛋白质: 49.17克 | 碳水物: 95.37克.
早餐: DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Ja! Würfelzucker, Rapsöl, Essig, Gemüse, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Roggenbrötchen. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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