在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.4 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 63.21克 | 蛋白质: 104.73克 | 碳水物: 175.73克.
早餐: Магнит Помело, Тирольские Пироги Йогурт-Тропик, Чудо Творожок Заповедные Ягоды. 午餐: Вареное Яйцо, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Олейна Подсолнечное Масло, Большая Кружка Сливки 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Спагетти. 晚餐: Глобус Рис Круглозерный Шлифованный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магуро Тунец Филе. 更多的......
|
稳定体重
|